Citlivá pleť môže byť skutočne dráždivá a frustrujúca. Táto pokožka reaguje intenzívne na zmeny v prostredí, výrobky na toaletný stôl a iné vonkajšie vplyvy. Citlivá pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť, aby sa zabránilo poškodeniu. Citlivá pleť nepredstavuje ťažké liečenie, ak budete mať neustále na pamäti, že váš cieľ je pokožka, ktorá je zdravá, s ochrannou bariérou, ktorá je nevyhnutná na to, aby sa udržala mladistvá, dobre navlhčená a bez alergických reakcií.
Symptómy citlivej pleti
Symptómy, ktoré môžete spozorovať pri citlivej pokožke, môžu byť široké. Vrátane:
- Vrčanie, svrbenie alebo pálenie
- Začervenanie tváre
- Vysušenie
- Suchá, šupinatá pokožka
- Výskyt pupienkov, vyrážok a alergických reakcií
Môžete súvisovede pociťovať všetky príznaky, alebo iba niektoré. Ak sa napríklad uprednostňuje alergická reakcia, je pravdepodobné, že ten druhý je plne chránený. Je tiež možné, že pozorujete iba niektoré príznaky a ďalšie môžu byť potláčané tým, že sa vyhnete alergickým zdrojom. Bez poznania všetkých príčin je predchádzanie citlivej pokožky obvykle ťažšie.
Príčiny citlivej pleti
Väčšina príčin citlivej pokožky je spôsobená alergickými reakciami. Faktory, ako je zmena podnebia, zmena prirodzenej povahy človeka alebo reakcie na produkty pre domácnosť, môžu všetko spustiť alergickú reakciu. V dôsledku toho sa znižuje odolnosť pokožky a zraniteľnosť voči vonkajším vplyvom a alergiám.
Okrem alergií môžu byť príčiny citlivej pokožky tiež prírodné alebo bunkové. Prírodné príčiny zahŕňajú genetickej predispozície alebo oslabenie pleti z rôznych vonkajších faktorov, ako sú ultrafialové lúče slnka, chlad, veterný stres, vírusové infekcie a vek. Tieto vonkajšie vplyvy môžu spôsobiť, že bunkové príčiny citlivej pokožky sa zintenzívňujú, vrátane:
- Vyvolanie metabolických porúch, ktoré zabraňujú bunkám v správne fungovať
- Narušenie mikrokrvácania tarzálnych buniek
- Nižší obsah tekutín a minerálov vo vnútri buniek
- Vyššia koncentrácia Baktérií
- Porušenie kyslíkovej cirkulácie a metabolizmu
- Porušenie stimulácie slnečného žiarenia
Okrem toho skin care, ktorý je nesprávny, môže tiež viesť k citlivej pokožke. Zneužívanie kozmetických produktov alebo výrobkov na toaletný stôl može mať za následok podráždenú pokožku. Nesprávny prístup k starostlivosti o pleť s nedostatočnou hydratáciou alebo nesprávnymi produktmi môže tiež spôsobiť citlivosť.
Starostlivosť o citlivú pleť
Keď nastane citlivá pokožka, je dôležité okamžite zmeniť plán starostlivosti o pleť. Ďalšie poškodenie môže byť vyvolané, ak sa vaša starostlivosť o pleť nesprávne nastaviť. Je tiež veľmi dôležité zamerať sa na zmiernenie alergických reakcií a pomaly sa vracať k rutinovým produktom pre starostlivosť o pleť. Táto tabuľka vám môže pomôcť začať:
| Krok | Tipy pre starostlivosť |
|---|---|
| 1 | Vyhýbajte sa produktom s vysokou hustotou |
| 2 | Vyberte si voľnejšie, účinné čistiace prostriedky. |
| 3 | Používajte výrobky bez alkoholu a parfumu. |
| 4 | Vyhľadajte produkty, ktoré sú obohatené o antioxidanty a hydratačné prostriedky. |
| 5 | Pokúste sa tiež očistiť pokožku tým, že sfúknete kryštálmi, aby ste sa vyhli iritácii. |
